前提概要

少年，你的时间非常值钱 ，如果你还没读过，非常欢迎你的阅读。

重新了解你自己

如果可以，现在就可以跟随本文进行一次分析，重新了解自己的24小时的构成。这一次是初步的分析，分析的结果还需要你在未来1个月中不断的补充完善，增补未曾记录的意外事件。有的时候看似意外的事情，实际上确一点也不意外，意外的堆积不经意间，也许就占满了整个一天。

你可以通过手机的时钟设定一个1分钟10秒的倒计时，然后闭上眼睛，放空思维，什么也不想，就等着倒计时结束。这一步很关键请你一定要做。务必！

时间到了，一分钟过去了，你对于刚刚过去的一分钟什么感觉？是快还是慢？是觉得浪费了还是无所谓的。无论怎样，至少现在你知道了一分钟的时光流速。在不考虑地球自转的损耗的情况下，你的一天有24*60=1440个一分钟，还是蛮多的不是么？

记录

接下来，打开你的手机的时间管理工具，例如小米手机是在设置中，向上滑动可以看见“屏幕时间管理”的选项，进入其中，你可以非常清晰的看到每周、每天、每个小时段的使用情况。

请根据最近2周的数据，分别以3段8小时的方式列出在每段中的使用耗时的前三，如果你的每天构成不是3段，也可以按你的作息划分出较为显著的 工作（可以算上通勤）、睡觉、其他 三段时间。

如果你使用 PC 电脑较多也可以使用一些软件来统计，例如 Windows 上的 Tai，而 Mac 自带了屏幕使用时间的统计，同样的，建议记录到3段时间中。

最后把通勤时间、吃饭时间标记出来。

分析

通过记录的环节，你会重新对你的“生命”有不一样的了解，也许你从未发现过，某件事情，尽然以这种形式每天都在蚕食你的生命，而你浑然不自知。

有了这一张分析数据表后，在下一篇文章里，我们就会开始分享如何管理好自己的时间，如何对时间做计划。